ぐでぺんLIFE

私の頭の中の外部記録

見た目を変えるためにやったこと

変わりたい、きれいになりたいと小学生の頃から思っていました。でも具体的に何をしていいかもわからなかった。 資金もなかったため、服やコスメを買い揃える…なんてできませんでした。働きだしてからお給料をもらえても、生活を支えて貯金をつくることを優…

2019.6 札幌・小樽旅行記 2日目 美しいステンドグラスを見に日帰り小樽

6月にちょっと早い夏休みをとって札幌・小樽を旅行しました。 北海道に来て2日目です。 今日は小樽に向かいます。 今回の旅行の目玉のアクティビティに小樽港クルージングを予約していたのですが、 天候が悪く中止になってしましました。 この日の最高気温…

2019.6 札幌・小樽旅行記 1日目 回転寿司のアスパラが思ってたのと違う

そろそろどこかへ行きたいな。 積んでいる本を読み終わってしまったり、仕事や家事に疲れたり。 日常から抜け出したくなったとき、ふと私はどこかへ行きたくなります。 わたしにとって旅は心の強制振動装置。 普段はあまり動かない気分や心を、外からの刺激…

金銭感覚が変わったあの日

世の中には神様からいくつも与えられた人がいる。 でも私はそうではない。 そう自覚したのは小学2年生の頃。遅くはなかったと今でも思う。 同じクラスの子たちは与えられた側の人だった。 誕生日に親からプレゼントをもらったとか、 夏休みにディズニーラン…

GW後半におすすめ Amazon Primeで見られる 元気が出る映画 4本

こんにちは! 映画を年間30本は見るぐでぺんです。 2週に1本は見ている感じですね。 今日もE.T.を見てきました。 午前10時の映画祭で旧作を見ることが多いです。 asa10.eiga.com 見たいものと時間帯が合わなかったりして、 Amazon Primeで見ることも多…

台湾のスーパーマーケット③ JASONS 台北101店に行ってきました。

台湾観光の定番、台北101。 展望台はもちろん、 小籠包の名店、鼎泰豊も入っている定番スポット。 地下のスーパーマーケット、JASONSに行きましたので、 ご紹介します。 JASONS 台北101店 さっそく入店。 おすすめ商品のコーナー 調味料が整然と並んで素…

台湾のスーパーマーケット② 頂好 ディンハオ wellcome 東光店 サクッと買える台湾土産コーナー

海外のスーパーマーケット大好き!、ぐでぺんです。 旅行に行った際には必ずと行っていいほど スーパーマーケットでお買い物して、 お土産もスーパーで調達します。 お値段もお手頃で、 その土地ならではの食べ物や生活用品、 普段の生活が垣間見られたりし…

おとなの歯列矯正体験記 番外編 歯列矯正前後に役立った歯みがきグッズを紹介

はてなブログのお題が歯みがき週間だったので、 歯列矯正のブログを書いている私も参加させていただきます。 歯列矯正が終わって数年が経ちますが、 今日は歯列矯正中に使っていた 歯磨きグッズたちを紹介します。 矯正が始まる前から使っているものだったり…

台湾のスーパーマーケット① カルフール 家楽福 重慶店で買ったもの

海外のスーパーマーケット大好き!、ぐでぺんです。 旅行に行った際には必ずと行っていいほど スーパーマーケットでお買い物して、 お土産もスーパーで調達します。 お値段もお手頃で、 その土地ならではの食べ物や生活用品、 普段の生活が垣間見られたりし…

赤福茶屋@松坂屋名古屋店 冬の赤福ぜんざい

伊勢神宮前にある、誰もが知る名物、赤福。 やわらかいお餅をこしあんで包んだ、和菓子です。 その赤福の喫茶スペースが、三重県内だけでなく 名古屋のデパートの地下にも出店しています。 赤福茶屋と呼ばれるそのお店では、 赤福とお抹茶や、夏はかき氷、冬…

2019バレンタイン催事で買ったチョコレート 

毎年大人気のバレンタインのチョコレート催事。バレンタインの時期しか手に入らないものなど。たくさん買ったので感想などいろいろ個人的メモ。私は名古屋で買ったものが多めです。タカシマヤがバレンタイン催事に力を入れていてよく行きました。 まだ買った…

抜歯後なに食べた?引きこもる前に用意しておいてよかったもの

親知らずの抜歯をした後、特に食事に苦労しました。 麻酔のせいか体がだるくて、眠たい。 食事を作る気が起きない、普段食べているものが食べにくい。 でもおなかは空く。 いつもどおりにいかない。 こうなるだろうと予想はしていたので、事前にいろいろと買…

スターフライヤー国際線就航開始 名古屋中部発台湾行きを予約しました 2018台湾旅行記①

スターフライヤーは顧客満足度が9年連続で1位*1を獲得している航空会社。 黒い機体がスタイリッシュなだけでなく、 座席も広めで全席レザーシート、 各座席のモニターやUSBポート、コンセントもあります。 そんなスターフライヤーが2018年10月28日…

2018バレンタイン催事で買ったチョコレート 

毎年大人気のバレンタインのチョコレート催事。 バレンタインの時期しか買えないものも多いです。 たくさん買ったので感想などいろいろメモにて。 メゾンショーダン イヴァン・ヴァレンティン グマイナー パティシエ エス コヤマ 銀のぶどう ルタオ セゾンフ…

幻のチョコレート イヴァン ヴァレンティンのトリュフを食べ比べしてみた感想 @2018バレンタイン催事

手作り感満載のふぞろいのトリュフたちが、 シンプルおしゃれな箱に整然と詰められた、 イヴァン・ヴァレンティンのチョコレート。 PRIVATE CHOCOLATE - YVAN VALENTIN ハリウッドスターや5つ星ホテルなどを顧客に持ち、通常の購入方法は紹介のみ。 まさに…

三井ガーデンホテル札幌 宿泊記① 駅から近くて便利で綺麗

北海道に行った際に、三井ガーデンホテル札幌に宿泊しました。 駅から近くて綺麗な、便利なよいホテルでした。 三井ガーデンホテル札幌 アクセス チェックイン お部屋 ミニバー バスルーム 大浴場 ガーデン浴場 朝食 その他 まとめ 関連記事 アクセス 最寄駅…

三井ガーデンホテル札幌 宿泊記② 朝食は札幌中央卸売場外市場 北のグルメ亭で! 

北海道に旅行した際に、三井ガーデンホテル札幌に宿泊しました。 gudepenlog.hatenablog.jp ホテルで朝食と思いきや、場外市場でも朝食が食べられるとのこと。 そんなわけで、朝食プランで場外市場 北のグルメ亭に行って来ました。 今回はJTBの朝食付きプラ…

北海道小樽・札幌旅行 リピートしたい!小樽オススメスポット

2017年10月に北海道小樽・札幌に旅行に行って来ました。 小樽がとても気に入りました。 もっと居たかった、また来たいな、今度は長めに時間をとって… なんて考えているうちに、行きたくなってしまいました。 特に行ってよかったと思っているオススメスポット…

キールズ Kiehl's 5〜10%お得に買える店舗 全国版まとめ

保湿力の高い、クリームUFCが人気のキールズ。 厳選された天然素材成分のスキンケアが人気です。 アメリカ・NY発祥のブランド。 そのため輸入物だけあってお値段が張ります。 ではどうやって正規店でお得にお買い物をするか。 そのコツをまとめました。 ※こ…

ジョンマスターオーガニック 5〜10%安く買える店舗 全国版まとめ

本格的な香りと使い心地が人気のジョンマスターオーガニック。 ヘアケア、スキンケアともにオーガニック認証を取得しています。 ほとんどセールは行なっていません。 ではどうやって正規店でお得にお買い物をするか。 そのコツをまとめました。 ※ここに挙げ…

ドーミーインPREMIUM小樽 宿泊記 朝食にいくら・かにで勝手丼 花畑牧場も

北海道に行った際にドーミーインPREMIUM小樽に宿泊しました。 小樽らしい、小洒落た雰囲気があり楽しめました。 【公式】天然温泉 灯の湯 ドーミーインPREMIUM小樽 / 小樽 ホテル|ホテスパ - HOTESPA.net アクセス エントランス お部屋 シャワーブースとト…

北海道小樽・札幌旅行 スープがたまらなく美味しい AIRDO 中部セントレアー新千歳搭乗記

北海道へ行く機会がありまして、その際にAIR DOに搭乗しました。 北海道への愛が伝わって来る、素敵なフライトでした。 AIR DOについて チェックイン 搭乗口へ 搭乗 離陸 ドリンクサービス 機内販売 まとめ AIR DOについて 北海道の翼 AIRDOは札幌市に本社が…

大人の歯列矯正体験記⑦ 矯正終了 ビフォーアフターを比較&感想

2012年8月から始めた歯列矯正ですが、 2014年1月に終わり、無事装置を取り外しました。 1年7ヶ月かけて歯列矯正を行った歯は、 どう変化したのでしょう。 写真で比較しました。 ※2012年7月は矯正前の写真、 2014年1月は矯正後の写真です。 ※※この記事は大人…

大人の歯列矯正体験記⑥ 歯が動いた! (経過写真あり)

インプラントアンカーの取り付けと並行して 歯列矯正ももちろん行なっています。 今回は経過をドドンと写真付きで公開します。 ※以下口内写真があります。 苦手な方はお戻りください。 ※※この記事は大人の歯列矯正体験記⑤ インプラントアンカー手術だぞ から…

大人の歯列矯正体験記⑤ インプラントアンカー手術 入院から手術まで

とうとう始まりました、歯列矯正。 並行してインプラントのアンカープレートを付けます。 1泊2日の入院は大変でした。 ※この記事大人の歯列矯正体験記④ 装置をつけるまでが大変だぞ からの続きです。 事前診察(11月) レントゲン写真撮影 手術に関する説明 …

大人の歯列矯正体験記④ 装置をつけるまでが長い すぐにつけられない理由

無事に親知らずを抜き終わりました。 やっと歯列矯正に取りかかります。 と思ったのですがね…。 ※以下、口内写真を掲載いたします。 苦手な方はお戻りください。 ※※この記事は大人の歯列矯正体験記③ 4週連続 親知らず抜歯 注意点など まとめ からの続きです…

大人の歯列矯正体験記③ 4週連続 親知らず抜歯 注意点など まとめ

親知らずを4本全て抜きました。 その体験から、注意点をまとめました。 私の親知らずは斜めに生えてこそいましたが、 すべて普通抜歯で抜いています。 そのため、一般歯科で抜くときの注意点です。 ※この記事は大人の歯列矯正体験記② 親知らずを抜歯するぞ …

大人の歯列矯正体験記② 親知らずを抜歯 毎週1本抜く

こんにちは。 みなさん親知らず、生えてますか? 私はさっさと抜きました。 ※この記事は大人の歯列矯正体験記① 矯正前の準備をするぞ からの続きです。 きっかけ どうやって歯医者を決めた? 診療 初診 決戦の金曜日 抜歯後(当日) 食事 翌日以降(抜歯後1…

大人の歯列矯正体験記① 矯正前の準備 何をする?考えておくことは?

まさか自分が、大人になってから 歯列矯正をするとは思ってもみませんでした。 子供の頃にするものというイメージがあり、 タイミングを逃してしまったために 始めるのに躊躇しました。 でも終わった今は、 大人になってからでも、やってよかった。 もっと早…

L’OCCITANE ロクシタン 5〜10%お得に買える店舗 全国版まとめ

しっとりとした使い心地と華やかな香りが人気のロクシタン。 パッケージが可愛くておしゃれなので、 プレゼントにもいいですね。 デパートの販売が主でセールは行っていません。 ではどうやって正規店でお得にお買い物をするか。 そのコツをまとめました。 …